aloes 850

Potwierdzone naukowo właściwości zdrowotne
Aloesu - Aloe Vera

Aloes jest rośliną leczniczą używaną przez ludzi od tysięcy lat.

Najbardziej znany jest z leczenia urazów skóry, ale ma też kilka innych korzystnych właściwości dla naszego zdrowia:

Zawiera dobre dla zdrowia składniki roślinne.

Aloes jest rośliną, która przechowuje wodę w swoich liściach.

Jest on powszechnie stosowany w kosmetyce, farmacji i branży spożywczej - roczna, szacunkowa wartość rynkowa to ok. 13 miliardów dolarów amerykańskich na rynku ogólnoświatowym ( 1 ).

Aloes łatwo można rozpoznać dzięki jego grubym i spiczastym zielonym liściom, które mogą wyrosnąć do około 30-50 cm długości.

Najczęściej spotykane gatunki Aloesu wyglądają tak:

Aloe vera

Każdy liść wypełnia tkanka, która przechowuje wodę. Tkanka ta razem z wodą tworzy “żelową” substancję, która często występuje jako składnik produktów spożywczych z aloesu.

Żel zawiera dużą ilość aktywnych biologicznie substancji, takich jak witaminy, minerały, aminokwasy i przeciwutleniacze.

Holistic Aloe vera 100% Destylat Aloe vera barbadensis
znajdziesz tutaj

Posiada właściwości przeciwutleniające i antybakteryjne

Przeciwutleniacze są bardzo ważne dla naszego zdrowia.

Żel z aloesu zawiera silne antyoksydanty, które należą do dużej grupy substancji znanych jako polifenole ( 2 ).

Polifenole razem z kilkoma innymi substancjami zawartymi w aloesie, mogą pomóc w zahamowaniu wzrostu ilości bakterii powodujących infekcje u ludzi ( 2 ).

Przyspiesza gojenie się oparzeń

Aloes jest najczęściej używany jako lek miejscowy, który wciera się w skórę.

Prawdopodobnie już w starożytności stosowano aloes na wrzody, oparzenia, w tym oparzenia słoneczne.

Agencja Żywności i Leków, FDA (ang. Food and Drug Administration) zatwierdziła pierwszą maść aloesową jako lek miejscowy dla oparzeń skóry już w 1959 roku.

Badania wskazują, że aloes jest skuteczny w miejscowym leczeniu oparzeń pierwszego i drugiego stopnia.

Przegląd 4 badań potwierdził, że aloes może skrócić czas gojenia się oparzeń o około 9 dni w porównaniu do konwencjonalnych leków ( 3 ).

Dowody na przyśpieszenie gojenia się innych rodzajów ran są niejednoznaczne ( 4 ).

Holistic Aloe vera 100% Destylat Aloe vera barbadensis
znajdziesz tutaj

Pomaga w redukcji płytki nazębnej

Próchnica zębów i choroby dziąseł są często występującymi problemami zdrowotnymi.

Jednym z najlepszych sposobów, aby temu zapobiegać jest zmniejszenie gromadzenia się płytki nazębnej (biofilmów bakteryjnych) na zębach.

W badaniu 300 zdrowych osób, używano jako płynu do płukania ust 100% czystego soku z aloesu zwyczajnego. Wyniki zostały porównane z dwoma grupami kontrolnymi jedna używała standardowego płynu do płukania z chlorheksydyną, druga używała placebo (sól fizjologiczna).

aloes roslinaPo upływie 4 dni od początku stosowania, sok z aloesu okazał się równie skuteczny jak chlorheksydyna w zmniejszaniu ilości kamienia nazębnego ( 5 ).

Inne badanie potwierdziło, że stosowanie soku z aloesu do płukania jamy ustnej w czasie od 15 do 30 dni pomaga zredukować ilość kamienia nazębnego ( 6 ).

Aloes redukuje płytkę nazębną poprzez zabijanie bakterii Streptococcus mutans, które ją tworzą, pomaga również w ograniczeniu ilości drożdży Candida albicans ( 7 ).

Pomaga w leczeniu owrzodzeń jamy ustnej (aft)

Wiele osób cierpi z powodu owrzodzenia jamy ustnej (aft).

Zwykle występują na błonie śluzowej jamy ustnej, warg lub języka z wytworzeniem miejscowego stanu zapalnego i trwają przez około 7-10 dni.

Badania w sposób przekonujący wykazały, że aloes przyspiesza gojenie się wrzodów występujących w jamie ustnej.

W trwającym 7 dni badaniu 180 osób z powtarzającym się owrzodzeniami w jamie ustnej, stosowanie aloesu na chorą powierzchnię skutecznie zmniejszało rozmiar owrzodzenia ( 8 ).

W innym badaniu stosowano żel z aloesu, który nie tylko przyspieszył gojenie się wrzodów w jamie ustnej, lecz także łagodził związany z nimi ból ( 9 ).

Pomoc w leczeniu zaparć

Aloes jest często stosowany w leczeniu zaparć.
Wpływa na to lateks, który możemy znaleźć tuż pod skórą liści aloesu, pod postacią żółtej lepkiej substancji.

Głównym składnikiem odpowiedzialnym za regulację procesów wydalania jest aloina zwana także barbaloiną, która posiada dobrze poznane właściwości przeczyszczające ( 10 , 11 , 12 ).

Wbrew powszechnemu przekonaniu aloes nie wydaje się mieć wpływu na inne zaburzenia układu pokarmowego np. zespół jelita drażliwego (IBS) i chorobę zapalną jelit (IBD) ( 13 , 14 , 15 ).

holistic aloe vera 100 aloe vera barbadensis miller pochodzenie warren laboratories inc teksas stany zjednoczone ameryki usa

Poprawia zdrowie skóry i może zapobiec powstawaniu zmarszczek

Istnieją wstępne badania których wyniki sugerują że miejscowe stosowanie miąższu aloesu może spowolnić procesy starzenia się skóry.

W jednym z badań brało udział 30 kobiet w wieku powyżej 45 lat, miejscowe stosowanie miąższu zwiększyło produkcję kolagenu i polepszyło elastyczność skóry w czasie 90 dni ( 16 ).

Inne badanie wykazało, że aloes zmniejsza rumień (zaczerwienienie skóry), ale przy jego stosowaniu stwierdzono też odwodnienie komórek skóry ( 17 ).

Istnieją nieliczne dowody pokazujące, że aloes może pomóc w leczeniu chorób skóry, takich jak łuszczyca i popromienne zapalenie skóry ( 18 ).

Obniża poziom glukozy we krwi u cukrzyków

Aloes jest stosowany jako tradycyjny środek na cukrzyce ( 19 , 20 ).

Uważa się, że zwiększa wrażliwość na insulinę i pomaga we właściwym wykorzystaniu cukru w organizmie.

Istnieje kilka badań na zwierzętach i ludziach z cukrzycą typu 2, które potwierdzają dobry wpływ spożywania ekstraktu z aloesu na zdrowie ( 21 , 22 , 23 ).

Jednak wyniki i sposób przeprowadzenia tych badań jest nieprzekonujący, więc jest zdecydowanie za wcześnie, aby polecić spożywanie aloesu w tym celu.

Aloes zdecydowanie ma unikalne właściwości terapeutyczne, w szczególności gdy stosuje się go miejscowo na skórę i dziąsła. Spożywanie soku z aloesu również wydaje się korzystne i bezpieczne, ale należy pamiętać, żeby produkty były wykonane z samego miąższu lub częściowo destylowane, aby nie zawierały szkodliwych substancji, które mogą występować w skórce i kolcach ( 24 )

Holistic Aloe vera 100% Destylat Aloe vera barbadensis
znajdziesz tutaj

 

Źródła:

http://www.naturalna-medycyna.com.pl/aloes-12-interesujacych-wlasciwosci-soku-z-aloesu.html
www.herbsarespecial.com.au/free-herb-information/aloe-vera.html
https://authoritynutrition.com/8-proven-health-benefits-of-aloe-vera/
https://examine.com/supplements/Aloe+vera/
http://www.ptfarm.pl/pub/File/Farmacja%20Polska/2010/07-2010/07%20%20Aloes.pdf

Przypisy:

  1.  “Evolutionary history and leaf succulence as explanations for medicinal use in aloes and the global popularity of Aloe vera” Olwen M Grace, Sven Buerki, Matthew RE Symonds, Félix Forest, Abraham E van Wyk, Gideon F Smith, Ronell R Klopper, Charlotte S Bjorå, Sophie Neale, Sebsebe Demissew, Monique SJ Simmonds i Nina Rønsted
  2. Antibacterial activities and antioxidant capacity of Aloe vera” Fatemeh Nejatzadeh-Barandozi
  3. The efficacy of aloe vera used for burn wound healing: a systematic review.” Maenthaisong R, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C.
  4. Aloe vera for treating acute and chronic wounds.” Dat AD, Poon F, Pham KB, Doust J.

  5. Preliminary Antiplaque Efficacy of Aloe Vera Mouthwash on 4 Day Plaque Re-Growth Model: Randomized Control Trial” Rajendra Kumar Gupta, Devanand Gupta, Dara John Bhaskar, Ankit Yadav, Khursheed Obaid i Sumit Mishra
  6. Effect of Aloe vera mouthwash on periodontal health: triple blind randomized control trial.” Karim B, Bhaskar DJ, Agali C, Gupta D, Gupta RK, Jain A, Kanwar A.
  7. Aloe Vera in Dentistry” G Sujatha, G Senthil Kumar, J Muruganandan i T Srinivasa Prasad
  8. Acemannan, a polysaccharide extracted from Aloe vera, is effective in the treatment of oral aphthous ulceration.” Bhalang K, Thunyakitpisal P, Rungsirisatean N
  9. Evaluation of the therapeutic effects of Aloe vera gel on minor recurrent aphthous stomatitis” Neda Babaee, Ebrahim Zabihi, Saman Mohseni i Ali Akbar Moghadamnia
  10. An evidence-based systematic review of Aloe vera by the natural standard research collaboration.” Ulbricht C, Armstrong J, Basch E, Basch S, Bent S, Dacey C, Dalton S, Foppa I, Giese N, Hammerness P, Kirkwood C, Sollars D, Tanguay-Colucci S, Weissner W.

  11. Barbaloin: A concise report of its pharmacological and analytical aspects” DK Patel, K Patel i V Tahilyani

  12. Metabolism and pharmacokinetics of anthranoids.” de Witte P

  13. Randomised double-blind placebo-controlled trial of aloe vera for irritable bowel syndrome.” Davis K, Philpott S, Kumar D, Mendall M.
  14. Herbal medicines for the management of irritable bowel syndrome: A comprehensive review” Roja Rahimi i Mohammad Abdollahi
  15. Randomized, double-blind, placebo-controlled trial of oral aloe vera gel for active ulcerative colitis” L. Langmead, R.M. Feakins, S. Goldthorpe, H. Holt, E. Tsironi, A. De Silva, D.P. Jewell, D.S. Rampton
  16. Dietary Aloe Vera Supplementation Improves Facial Wrinkles and Elasticity and It Increases the Type I Procollagen Gene Expression in Human Skin in vivo” Soyun Cho, Serah Lee, Min-Jung Lee, Dong Hun Lee, Chong-Hyun Won, Sang Min Kim i Jin Ho Chung
  17. In Vivo skin hydration and anti-erythema effects of Aloe vera, Aloe ferox and Aloe marlothii gel materials after single and multiple applications” Lizelle T. Fox, Jeanetta du Plessis, Minja Gerber, Sterna van Zyl, Banie Boneschans i Josias H. Hamman
  18. Evaluation of the Nutritional and Metabolic Effects of Aloe vera.” Foster M, Hunter D, Samman S.
  19. Systematic Review of Herbs and Dietary Supplements for Glycemic Control in Diabetes” Gloria Y. Yeh, David M. Eisenberg, Ted J. Kaptchuk i Russell S. Phillips

  20. Attitudes and beliefs among Mexican Americans about type 2 diabetes.” Coronado GD, Thompson B, Tejeda S, Godina R

  21. Antidiabetic activity of Aloe vera L. juice. I. Clinical trial in new cases of diabetes mellitus.” Yongchaiyudha S, Rungpitarangsi V, Bunyapraphatsara N, Chokechaijaroenporn O.

  22. Antidiabetic activity of Aloe vera L. juice II. Clinical trial in diabetes mellitus patients in combination with glibenclamide.” Bunyapraphatsara N, Yongchaiyudha S, Rungpitarangsi V, Chokechaijaroenporn O.

  23. The antidiabetic activity of aloes: preliminary clinical and experimental observations.” Ghannam N, Kingston M, Al-Meshaal IA, Tariq M, Parman NS, Woodhouse N.

  24. Aloe-induced Toxic Hepatitis” Ha Na Yang, Dong Joon Kim, Young Mook Kim, Byoung Ho Kim, Kyoung Min Sohn,Myung Jin Choi i Young Hee Choi

 

 










 

Holistic Polska